Fisch ist nicht nur lecker, sondern auch sehr gesund!

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Das reiche Vorkommen an Omega 3 Fettsäuren, die zur speziellen Gruppe innerhalb der ungesättigten
Fettsäuren zählen, können vom Körper nicht selbst produziert werden, sind aber lebensnotwenig.
Und genau diese Fettsäuren sind reichlich im Fisch vorhanden. Somit ist ein regelmäßiger Fischgenuss
nicht nur lecker, sondern zudem noch sehr gesund!

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